الناس مش مريحة ومبعرفش أتعامل معاهم والدنيا كلها ابتلاء. والظروف اللي حواليا تعبانة مخلياني حاسة إني بلف حوالين نفسي. أنا حاسة إني ضايعة ولوحدي، مش فاهمة أنا عايزة إيه ومش عارفة أتواصل مع الناس. حسيتي إنك أنتِ اللي بتقولي الكلام دا وبينطبق عليكي، يبقى دلوقتي هو وقتك إنك تبدأي من جديد. لأن الراحة مش في الهروب… الراحة في إنك تلاقي نفسك. وعشان كدا عملنالك كورس حياة مطمئنة.
بائــــــــــــــــــــــــــــعةالســــــــــــــــعادة:
منــــال جمــــــــال
نبذة عنـــــــا
منال جمال – صانعة السعادة ومعلمة التغيير
نؤمن أن الراحة الحقيقية تبدأ من اكتشاف الذات، وأن كل إنسان يستحق يعيش حياة مطمئنة مليئة بالسلام الداخلي. من خلال خبرتنا مع مئات السيدات، ساعدناهم يتجاوزوا الضغوط ويبنوا لنفسهم طريق أوضح مليان رضا وطمأنينة.
رسالتنا إننا نكون معاكِ خطوة بخطوة، نرشدك ونوجهك عشان تلاقي نفسك من جديد وتعيشي حياة أسهل، أبسط وأقرب لقلبك.
ليه تحجزي في الكورس
تفهمي مشاعرك وتكوني أهدى مع ذاتك.
تعرفي قيمتك الحقيقية، وتنجذبي لناس حواليك يعرفوا قيمتك.
تتخلصي من العبء والمشاعر المتخزنة جواك من مواقف لُمتي نفسك عليها ولسه مش قادرة تسامحي نفسك فيها.
تبدأي رحلتك في حياة مطمئنة، قادرة تتغلبي فيها على كل الضغوطات اللي بتقابلك حتى لو الظروف حواليك مش مريحة.
المحطة الأولى – أنا ليه؟
هتساعدك تفهمي سر الكون من حواليك، عشان تقدري تتعايشي معاه وتفهمي إيه الأسباب اللي مخلياك دايمًا مش مرتاحة. وهتعرفي الرسائل اللي حياتك بتحاول توصلهالك، وتستفيدي منها عشان تتقدمي بخطوات ثابتة.
المحطة الثانية – أنت مش السبب
هتشيل من جواكي كل الهموم والتعب واللوم اللي كتم نفسك. وهتقدري تبدأي من الأول بخفة وراحة. المحطة دي هتخليكي تبصي لحياتك من زاوية جديدة، وتفهمي إزاي الضغوط مش لازم تكسرك.
المحطة الثالثة – الطريق منين؟
هتتعرفي فيها على كل العوامل اللي مخلياك مش مستقرة. وهتفهمي مصادر قوتك اللي حواليك وتقدري تبني خطة مناسبة لمستقبلك. المحطة دي هتديكي وضوح أكبر عشان تحددي خطوات عملية لحياتك.
المحطة الرابعة – أنت تستحقي
هتتعرفي على قيمك الحقيقية اللي جواكي، واللي بتخلي حياتك مليانة معنى. وهتعرفي إزاي تتمسكي بنفسك ومبادئك مهما كانت التحديات. المحطة دي هترسخ عندك الثقة إنك تستحقي الأفضل فعلًا.
المحطة الخامسة – اتكلي وتوكلي
بعد ما فهمنا مشاعرك وخوفك وأكدنا على قيمك، هنوصلك لطريق الطمأنينة. وهتقدري تتعاملي مع حياتك من منظور مختلف يديكي ثقة أكبر. المحطة دي هتخليكي واثقة إنك ماشيه في طريقك بخطوات ثابتة.
ليه الكورس دا مختلف
- مش مجرد معلومات، ده تجربة عميقة هتغير طريقتك في النظر لنفسك
- فاهمين بالظبط مشاعرك وعارفين عايزة توصلي لإيه وعشان كدا صممنالك الكورس بطريقة مناسبة ل ِك
- في كل محطة من الكورس فيه تمارين نفسية وتكنيكات عملية مختلفة بعض محطات الكورس مسجلة تقدري تستفيدي منها مدى الحياة متابعة بعد الكورس واجابات على اسألتك تقدري تحجزي في الكورس بالكامل أو في المحطة اللي أنت تحبيها
- الكورس اتخرج منه اكتر من ةبرجتب ديفتسم 200إيجابية
اراء المســــتفيديــــــن
“الكورس غير حياتي فعلًا، بقيت أهدى مع نفسي وأفهم مشاعري أكتر. حسيت إن في خطوات واضحة ساعدتني أتعامل مع الضغوط بطريقة أذكى.”
Jemma Stone
CEO, Acme Industries
“أكتر حاجة فرقت معايا هي إني قدرت أتخلص من الذنب اللي جوايا وأسـامح نفسي. حسيت براحة كبيرة، وحياتي بقت مطمئنة أكتر.”
Kelly Joe
CEO, Acme Industries
“كنت دايمًا حاسة إني تايهة، لكن بعد الكورس بقيت أعرف قيمتي الحقيقية. دلوقتي عندي ثقة أكبر في نفسي وبقيت أجذب ناس بيقدروني.”
Stella Alba
CEO, Acme Industries